Áreas que atuo
Saúde emocional do homem
Recursos para melhorar o equilíbrio interno
Os homens, desde de crianças, são frequentemente estimulados pela nossa cultura a esconder as suas emoções. Contudo, são cobrados socialmente quanto à demonstração de equilíbrio emocional. Essas exigências contraditórias favorecem o desenvolvimento de dificuldades na área emocional, como o estresse, a ansiedade e a depressão. A psicoterapia contribui para lidar com essas questões, com objetivo de ampliar a visão, estabelecer novas conexões e resinificar escolhas e ações.
Para saber mais, seguem dois documentários:
https://www.youtube.com/watch?v=I1OI9B0VSlA
https://www.youtube.com/watch?v=NRom49UVXCE&vl=pt